Witam! Interesuje mnie miód wielokwiatowy, chciałbym żebyście doradzili który by tu kupić, z jakiej firmy by był dobry, jakich używacie. Pozdrawiam serdecznie!
Witam prosiłbym o rozpiskę dawkowania tych suple na 1 cykl winko strombafort balkan 100 tabs 20ml testop 100 Hubei-Huangshi, Chiny 20ml deca durabolin organon holland Co ile dni najlepiej bic i w jakich dawkach. Jestem tutaj nowy i proszę o wyrozumiałośc pozdrawiam
[...] 40 cm na wicie. z dietą nie wiem jak u niego dokładnie ale się przykłada.ma za sobą dużo mocnych cykli z takich środków jak np teść,deka,tren,bold,anapolon,winko (nie wiem jakich firm). miał niedługą przerwe z siłownią, teraz wraca do siłowni i będzie trenował boks. prosiłbym o pomoc w doborze środków i dawki,czyli jakiś cykl odpowiedni,nie [...]
Witam! Koncze cykl solo (12tyg) na t. prolongatum 200mg e4d. Kiedy i w jakich ilosciach brac hcg? Czy mozna zaczac na drugi dzien po ostatnim shocie czy odczekac tydzien/dwa? Po HCG dorzuce jeszcze clomid. A co myslicie o nolvadex'ie? Dolaczyc to do odbloku czy sam clomid wystarczy? Zmieniony przez - levy88 w dniu 2012-01-31 03:37:19
Witam,co sie dzieje z zawodnikiem konczacym wiek juniora w klubach ekstraklasy,1 ligi ktory gra w podstawie w swoim roczniku klubu?gra w ME/2 skladzie czy musi szukac nowego klubu?jesli jest zmuszony zmienic klub to do jakich rozgrywek najczesciej trafiaja tacy zawodnicy?3,4 liga a moze wyzej lub nizej? Prosze o odpowiedz:)
Witam! Jestem na 1 cyklu sterydowym i mam pytanie co do odbloku. 6x 100mg Prolongatum 12x 250mg ENANAXIN Po takiej ilosci tescia co dokladnie bede potrzebowal na odblok (nolva/clomid?) i w jakich dawkach? Pozdrawiam :)
[...] mam poprosic w laboratorium? Czy np. mierzac testosteron powinienem takze wziasc badanie poziomu estrogenu zeby miec punkt odniesienia? Nie znam sie na tym totalnie. W jakich przedzialach czasowych powinienem robic wyzej wymienione badanie krwi,co miesiac wystarczy? Potrzebne mi to jest bo mam zamiar sie przerzucic na diete wysoko bialkowa [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] ciężarem) Sobota:WOLNE Niedziela:WOLNE Stosowane suplementy: Kreatyna Vitalmax MONOHYDRAT (ta szarna puszka, proszek) Białko MASS UP Activlab Węglowodany Carbonox OLIMP I mam pełną puszkę MASSACRA OLIMP (jeszcze jej nie ruszyłem) Tylko nie wiem jak dawkować potreningowo Białko+ Węglowodany w jakich proporcjach. Z góry dziękuję za pomoc.
[...] pożywienia i zostaje w końcu utleniony w dwutlenek węgla oraz wodę. Pomimo tego, że jest znacznym inhibitorem lipolizy, alkohol/octan sam w sobie nie może spowodować jakichkolwiek przyrostów tkanki tłuszczowej. Tycie jest spowodowane tym, że większość ludzi wraz z alkoholem spożywa same śmieciowate jedzenie. Jak stracić tłuszcz i zapobiec [...]
[...] jest źle lub czym lepiej zastąpić dany produkt. Planuje także zakup odżywek tj: -BIAŁKO Gaspari MYOFUSION Hydro 2270g -OLIMP BCAA XPLODE 500g -FLEXIT LIQUID 500ML NUTREND + GELACOLL 180 -OLIMP L - Glutamine 1400 Mega Caps 300 + 60 kaps -WITAMINY OLIMP VITA-MIN -NITROBOLON II 1100g W jakich porach dnia brać dane suple, mój staż to 1 rok siłowni
[...] o rozpiskę jak to brać... może być tak?: dt: rano: mono + tauryna przed treningiem: bcaa po treningu: mono+tauryna+bcaa dnt: rano: mono+tauryna po południu: mono+tauryna w jakich porcjach to wszystko brać??? i czy mogę np. po treningu taurynę i bcaa popić kreatyna mono???? chodzi mi o to czy mogę to wszystko na raz wziąć czy muszę zrobić jakieś [...]
[...] with ImageShack.us po promocyjnej cenie 300zł (przeceniony z 1700zł, internetowa cena 1900zł) Powiem Wam szczerze, że owy atlas po treningu nie dawał mi takich rezultatów jakich oczekiwałem, po około miesiącu intensywnego ćwiczenia nie uzyskałem prawie żadnych efektów, co sprawiło, że w chwili obecnej chce sprzedać owy atlas i zakupić [...]
[...] 98,2 kg. Codziennie oprócz weekendów(sobota, niedziela) jeżdżę na rowerze stacjonarnym 30min oraz robię 200 brzuszków przy pomocy kołyski.Nie stosuję żadnej diety, zmiany jakich dokonałem w jadłospisie to ograniczenie spożywanego pokarmu(nie opycham się jedzeniem jak kiedyś, zauważyłem że jem mniej i jestem najedzony) nie jadam potraw [...]
[...] najlepiej dbać o organizm co uzupełniać ? Dodam , że ćwiczę fizycznie i praca też taka czasem więc podatek na witaminy sporo większy. Mianowicie : 1.)Jaki magnez kupić i w jakich ilościach brać -wnioskuję naprawdę , że bardzo duże niedobory mam go. ( magnez , żeby nie był taki drogi i aby był opłacalny ) 2.)Jakie witaminy i minerały ? I też jak [...]
Witam! Jestem tu nowy... Mam wielka prosbe, a mianowicie nie wiem jak moge połączyć te 3 odżywki ( czy mogę je razem zmieszać i atakowac) czy lepiej bcaa osobno i kreatyne z dekstroza razem? Oraz w jakich proporcjach mam brac ile gram i kiedy? Z góry dzieki za odpowiedz pzdr!
[...] jest tutaj taki zly bo taka impreza w klubie wiaze sie rowniez z: zerwana nocka, przez kilka dobrych godzin albo nic nie jem albo jem jakis fast food i wdycham dym tytoniowy. Odpowiedz jest prosta, chcesz miec przyrosty: nie pij, lecz jednak juz tak sie zdarzy to jaki typ alkohol pic i w jakich ilosciach maxymalnie, zeby to mialo rece i nogi ??
Witam, szukam porady kiedy i w jakich ilościach dawkować wymienione niżej suplementy. Trochę czytałem i jestem zdania, że jako młody sportowiec, powinienem brać trochę mniej niż średnio. :P Mam tak: - Optimum Nutrition Casein 1 kg mi został około - Stack kreatyny Storm Universal Nutrition - VIta Fit SFD Białko Serwatka 6kg (9 opakowań) A co do [...]
Posiadam: BCAA, Białko, Carbo, Kreatyne, Schock Therapy (wszystko w proszku) W jakich ilościach zażywać to wiem, ale coś mnie na silowni chyba zamula, więc może coś nie poprawnie Jem 4 posiłki dziennie (oczywiscie staram sie z białekim i węglami ale nie zawsze wychodzi z tąd suple), więc puki co dawkowanie wygląda tak: Dni treningowe 7,30 kreatyna [...]
[...] po 250mg tygodniowo. i teraz problem taki ze już od ostatniego strzału mija 8 tygodni a ja dopiero załatwiłem sobie clomid (24tabsy)... ;/ i czy warto go teraz brac? i w jakich dawkach, jeśli tak. teraz mam bardzo złe zamopoczucie, problemy ze wzwodem... przez te 8 tygodni przybyło mnie 12kg, oczywiście dieta była! z góry dziękuje za [...]